Meditationskissen

Unter Yogaartikel finden sie auch ein Meditationskissen, welches für die Meditation geeignet ist.
Sie sollten wissen welche Sitzposition bevorzugt wird, den Fersensitz, Lotussitz oder den
Pharaonensitz. Dieser entscheidet über die Größe und Form des Yogakissens, denn eine
aufrechte Haltung der Wirbelsäule sollte gegeben sein. Danach wählen Sie die Füllung für
Ihr Kissen aus. Naturmaterialien wie Dinkel oder Buchweizen geben mit der Zeit nach,
daher sollte beim Kauf gleich eine Nachfüllung mit erworben werden.